Koniec z chorobami przewlekłymi! 7 cudownych efektów tego jedzenia na organizm

Czarny kminek , stosowany od stuleci jako środek leczniczy, wyróżnia się w dziedzinie zdrowia dzięki swoim silnym właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Jednym z jego składników aktywnych jest tymochinon, który jest szczególnie skuteczny w walce z przewlekłym stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym. Eksperci twierdzą, że czarnuszka wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga przetrwanie komórek i korzystnie wpływa na metabolizm energetyczny.

KORZYŚCI Z CZARNUSZKI

Czarny kminek, stosowany w leczeniu różnych problemów zdrowotnych w wielu kulturach na przestrzeni dziejów, od starożytnego Egiptu po ajurwedę, jest obecnie potwierdzony badaniami naukowymi. Udowodniono, że nasiona czarnuszki mają pozytywny wpływ na przewlekłe choroby zapalne, takie jak zapalenie stawów, choroby serca i cukrzyca. Tymochinon może zmniejszać obrzęk, ból i uszkodzenia tkanek poprzez hamowanie cząsteczek zapalnych w organizmie. Nasiona czarnuszki można łatwo dodawać do posiłków; Można nim posypywać pieczywo, jogurt i sałatki. Ponadto olej z czarnuszki jest preferowany ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Eksperci podkreślają jednak, że przed użyciem tego olejku należy skonsultować się z lekarzem.

ŹRÓDŁO: NTV

Źródło: Centrum informacyjne