Светлый или темный режим дисплея: это просто эстетический выбор или нечто более глубокое?

Instagram, WhatsApp, Gmail… все приложения предлагают нам выбор между светлым и тёмным режимами. Это может показаться просто эстетическим вопросом, даже мимолетным веянием, но на самом деле за этим выбором стоят научные и психологические принципы. Что заставляет нас предпочитать одно из них? Что этот выбор говорит о нашем восприятии информации?

В гиперсвязанном мире, где мы проводим по несколько часов перед экранами, то, как мы видим и интерпретируем интерфейс, важнее, чем кажется. И не только с точки зрения читабельности, но и с точки зрения эмоционального воздействия, визуального воздействия, а также контекста и момента взаимодействия с каждым устройством. Именно поэтому в Университете Мондрагона мы решили экспериментально исследовать реакцию людей на эти два варианта.

В чем заключалось наше исследование?

В исследовании приняли участие 141 человек (77 женщин, 62 мужчины, один небинарный человек и один человек, предпочитающий не отвечать) в возрасте от 18 до 61 года. Всем участникам были показаны реальные изображения повседневных пользовательских интерфейсов (таких как Google, Word, Instagram, YouTube и т. д.) в светлом и тёмном режимах.

Для анализа предпочтений использовался Тест неявных ассоциаций (IAT) — инструмент социальной психологии, позволяющий выявить силу автоматической и бессознательной ассоциации человека, то есть выбрать вариант, который мы предпочитаем, не задумываясь об этом слишком много.

Что показали эти данные?

Результаты эксперимента выявили небольшой эффект в пользу чёткого режима: люди были склонны быстрее ассоциировать его с позитивными понятиями, такими как «профессиональный», «организованный» или «безопасный». Эта тенденция была несколько более выражена у женщин, хотя существенных различий между полами обнаружено не было.

Однако, когда их спрашивали напрямую, ситуация менялась. В осознанных ответах мужчины демонстрировали большую симпатию к тёмной теме, в то время как женщины сохраняли предпочтение светлой. Причины также были разными. Те, кто выбирал светлый интерфейс, делали это в первую очередь по объективным причинам, таким как удобство чтения или лучшая видимость. Напротив, те, кто выбирал тёмную тему, как правило, ссылались на более субъективные причины, такие как эстетика, стиль или более профессиональный подход.

В прямом ответе 48,2% предпочли темный режим, а 43,3% — светлый режим; в гендерном разрезе женщины отдали большее предпочтение последнему (53,2% против 41,6%), в то время как мужчины в основном выбрали темный режим (54,8% против 32,3%).

Эти результаты подчёркивают важность разработки настраиваемых опций, то есть тестирования тем в различных условиях освещения, включая быструю регулировку (яркость, контрастность) и индивидуальные настройки для каждого пользователя. Кроме того, рекомендуется анализировать демографические сегменты, чтобы избежать предвзятости и обеспечить доступность и визуальный комфорт для всех пользователей.

Мимолетное увлечение или реальное предпочтение?

Рост популярности темного режима отчасти обусловлен решениями в области дизайна и контекста (визуальный контент, слабое освещение), но данные указывают на то, что предпочтения неоднородны: отчасти это тренд, отчасти — функциональность.

Всё больше приложений, особенно ориентированных на развлечения или визуальный контент, включают тёмный режим по умолчанию. Это не случайно: такие приложения, как Spotify и Netflix, используют его, поскольку он улучшает контрастность и делает такие элементы, как обложки альбомов и видео, более заметными. Более того, благодаря снижению яркости он становится более комфортным в условиях слабого освещения и помогает создать более захватывающую атмосферу.

Некоторые исследования также предполагают, что тёмный режим может продлить срок службы батареи OLED-экранов и снизить нагрузку на глаза в условиях слабого освещения. Однако пользователи не всегда предпочитают этот вариант. Более того, многие продолжают использовать светлый режим просто потому, что он установлен по умолчанию.

Так какой же из них лучше?

Не существует единого идеального формата для всех и каждого приложения. И это нормально. Всё зависит от контекста использования, типа контента и того, что мы хотим передать через интерфейс. Например, в профессиональной сфере, такой как банковское дело, здравоохранение или образование, понятные интерфейсы по-прежнему являются нормой: яркий фон с тёмным текстом создаёт ощущение ясности, прозрачности и узнаваемости.

Напротив, в творческих, ночных или аудиовизуальных приложениях тёмный режим обеспечивает более захватывающий и эмоциональный опыт. Он также может играть роль в идентификации: для некоторых он означает «быть в курсе последних тенденций» или приближение к современным инструментам. Здесь дизайн не только информирует, но и коммуницирует и выражает.

Поэтому, помимо тенденций и индивидуальных предпочтений, важно, чтобы дизайн соответствовал нашим истинным потребностям. И если приложение даёт нам возможность выбора, тем лучше.

Сегодня большинство платформ позволяют пользователям легко переключать темы в соответствии со своими предпочтениями. Многие даже распознают настройки операционной системы для автоматического применения темы (например, активируя тёмный режим с наступлением темноты). Эта гибкость подразумевает, что не существует универсального «режима», подходящего всем. Главное — обеспечить комфортный и единообразный опыт использования приложения, независимо от того, переключается ли оно на тёмный режим или остаётся в традиционном светлом интерфейсе, в зависимости от потребностей каждого пользователя.