Menopoz döneminde sistosel teşhisi kondu: Bu nedir, neden oluşur ve nasıl düzeltilebilir?
İspanya'da menopozla birlikte jinekolojik muayenelerin başlıca nedenlerinden biri pelvik taban disfonksiyonlarıdır . Orta yaşlı kadınlar , adet gecikmesinin sonuçlarını yaşamaya başlıyor ve yapılan araştırmalara göre hayatlarını önemli ölçüde etkileyen sorunlara profesyonel çözümler arıyorlar. 50 yaş sonrasında pelvik zayıflık, vajinal kuruluk, atrofi, idrar kaçırma hatta sarkmalar başlıca şikayetler haline gelir . Bu vesileyle menopoz sonrası bir kadının yaşayabileceği en ciddi rahatsızlıklardan biri olan sistoselden bahsedeceğiz.
Sistosel nedir?
Mayo Clinic'e göre, sistosel, ön vajinal prolapsus veya mesane sarkması olarak da bilinen, mesanenin pozisyonundan çıkması ve vajinayı dışarı doğru itmesiyle oluşan bir tıbbi durumdur.
Tıbbi portalda da bildirilen en yaygın semptomlar arasında, öksürdüğünüzde veya eğildiğinizde daha da şiddetlenen ağırlık veya pelvik baskı hissi yer alıyor. Ancak vajinal dokuda bir kitle fark etmek ve görmek veya idrar yapmada zorluk çekmek, örneğin mesaneyi tam boşaltamama, idrar kaçırma veya kesik kesik idrar akışı gibi durumlar da mümkündür.
Mesane sarkması neden oluşur?
Karın ve bağırsaklar, mesane ve rahim gibi pelvik organların yerinde tutulması büyük ölçüde pelvik taban adı verilen kaslara, bağlara ve diğer bağlayıcı dokulara bağlıdır. Bu zayıfladığında destek gevşemeye başlar, organlar kendi ağırlıkları altında düşmeye başlar ve böylece kadının mahrem bölgesine baskı yapmaya başlar.
Zamanın geçmesi bu zayıflamanın nedenlerinden biri olmakla birlikte travma veya uzun süreli eforlar sonucu pelvik kasları da kas tonusunu kaybedebilir . En belirgin örneklerden biri vajinal doğumdur ama aynı zamanda obezite, dışkılama sırasında ıkınma (özellikle kabızlığı olan kadınlarda) veya kronik öksürük de buna örnektir.
ABD'deki Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre uzmanlar, sistosel'i tutulum düzeyine göre derecelere ayırıyor .
- 1. Derece: Bu en hafif formdur ve cerrahi müdahale gerektirmez.
- 2. Derece: Sorun daha orta düzeydedir çünkü iniş artık vajinal açıklığa kadar ulaşmıştır.
- 3. Derece: Mesane ve/veya vajinal duvarın vücuttan dışarı doğru çıkmasıyla oluşan ciddi bir durumdur.
Kadında sistoselin derecesine göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir. En ağır vakalarda ve sağlık koşulları veya kişisel tercihler izin verdiğinde, uzmanlar cerrahi tedaviye başvurmayı öneriyorlar.
Ancak sorunun asemptomatik veya çok hafif olduğu durumlarda, kadınların ameliyat olmaması daha iyidir; çünkü her ameliyatta olduğu gibi, iyileşmenin zor olması gibi başka komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle fizyoterapi tedavileri çözüm (ve aynı zamanda önlem) olabilir .
Bilinen Kegel egzersizleri pelvik tabanını güçlendirmeye yardımcı olur , bu nedenle optimum kas tonusuna sahip olmak organların iyi desteklenmesini sağlayacaktır. Ayrıca mesanenin düşmesini önlemek ve boşluğun duvarlarını desteklemek için vajinal peser kullanmayı tercih eden kadınlar da vardır. Hipopresif veya gluteal köprü gibi pelvik tabana odaklanan terapatik Pilates egzersizleri de daha geniş bir bölgenin güçlenmesine katkı sağlar.
20minutos
