Il parkrun potrebbe essere l'arma segreta del Servizio Sanitario Nazionale per affrontare il problema della salute instabile della Gran Bretagna

I medici di base prescrivono parkrun ai pazienti del Servizio Sanitario Nazionale per farli allenare e socializzare.

L'ente benefico parkrun si è unito al Royal College of GPs, che sta vedendo i medici di famiglia suggerire sempre più un evento locale come parte della "prescrizione sociale" del NHS . L'organizzazione britannica che organizza corse settimanali da 5 km nei parchi di 23 paesi in cinque continenti sta esortando il NHS a raccomandare ufficialmente la prescrizione dell'evento.

Russ Jefferys, amministratore delegato di parkrun, ha affermato: "Partecipare a parkrun, che si tratti di camminare, correre, fare volontariato o anche solo recarsi al parco locale per stare all'aria aperta con gli altri, è un ottimo modo per iniziare a migliorare la propria salute fisica e mentale.

"Con il governo pronto ad annunciare il suo piano sanitario decennale, crediamo che il parkrun possa svolgere un ruolo fondamentale nell'aiutare a ridurre la pressione sul NHS e a creare una nazione più sana, felice e attiva. Espandendo il nostro programma di pratica parkrun possiamo assicurarci che raggiunga coloro che hanno più da guadagnare dalla partecipazione".

Il Parkrun si svolge ogni sabato mattina in oltre 2.000 località, tra cui parchi, dimore signorili, foreste, laghi, spiagge e riserve naturali. È un evento comunitario gratuito in cui puoi camminare, fare jogging, correre, fare volontariato o assistere. Il Junior Parkrun è lungo 2 km e si rivolge ai ragazzi dai quattro ai quattordici anni e alle loro famiglie ogni domenica mattina.

I runner abituali possono qualificarsi per una maglietta parkrun milestone dopo aver completato un certo numero di gare e gli appassionati ora viaggiano in diversi paesi per completare l'evento in numerose località.

La professoressa Kamila Hawthorne, presidente del RCGP, ha affermato: "I parkrun sono opportunità per le persone di uscire, fare un po' di esercizio, indipendentemente dal loro livello di forma fisica, incontrare persone e divertirsi. La prevenzione per la salute è una priorità clinica per il RCGP, quindi è fantastico vedere la nostra partnership con parkrun UK, che collega gli studi medici di base agli eventi parkrun locali, e vedere quasi 2000 studi iscritti".

Ciò avviene dopo un enorme aumento dell'obesità registrato negli ultimi due decenni e in un periodo in cui sempre più persone nel Regno Unito convivono con più problemi di salute.

Parkrun è stata fondata da Paul Sinton-Hewitt CBE nel 2004 al Bushy Park di Londra. Inizialmente si chiamava Bushy Park Time Trial prima di crescere in una rete di eventi simili e adottare il nome parkrun nel 2008. Il primo evento al di fuori del Regno Unito è stato lanciato in Zimbabwe nel 2007, seguito dalla Danimarca nel 2009, dal Sudafrica e dall'Australia nel 2011 e dagli Stati Uniti nel 2012.

Un sondaggio condotto da YouGov per conto di parkrun su 2.000 adulti del Regno Unito ha rilevato che il 65% ritiene che i medici di base dovrebbero prescrivere parkrun, mentre il 51% degli adulti concorda sul fatto che tale iniziativa potrebbe contribuire ad alleviare la pressione sul Servizio Sanitario Nazionale.

La professoressa Kamila Hawthorne, presidente del RCGP, ha affermato: "Come medici di base, parliamo quotidianamente con i nostri pazienti sui cambiamenti che possono apportare al loro stile di vita per migliorare la loro salute e il loro benessere generale. Inoltre, lavoriamo sempre di più con il nostro team più ampio per raccomandare iniziative, spesso nella comunità, che possono avere un impatto positivo sulla loro salute, quindi è davvero bello vedere da queste cifre che c'è un notevole sostegno tra il pubblico per tali interventi".

Il dott. Hussain Al-Zubaidi, responsabile delle partnership sanitarie di parkrun, ha aggiunto: "Da quando abbiamo avviato il programma di pratica parkrun nel 2018, abbiamo visto l'impatto che la prescrizione di parkrun può avere su persone con una serie di problemi di salute, ma c'è un enorme potenziale per fare di più collegando ogni studio medico al loro evento parkrun locale".