Waarom ADHD de meest gezochte stoornis in Italië is geworden

Mei is de maand van de geestelijke gezondheid . Deze maand wordt in veel landen gevierd, waaronder de Verenigde Staten, maar ook steeds vaker in Europa en Italië. Het hoofddoel is om het bewustzijn over het belang van geestelijke gezondheid te vergroten, het stigma dat aan psychische stoornissen kleeft te bestrijden en de toegang tot hulpmiddelen en ondersteuning te bevorderen. Dankzij het internet kan iedereen tegenwoordig binnen enkele seconden informatie vinden over symptomen en ziektes. Maar wat zijn de belangrijkste psychologische problemen en de meest gezochte symptomen online in Italië en Europa? En wat zijn de percepties, verwachtingen en uitdagingen als het gaat om mentaal welzijn?

Mei is de maand van de geestelijke gezondheid

Om deze vragen te beantwoorden, kregen we hulp van Unobravo , een toonaangevende Europese aanbieder van online psychologische ondersteuningsdiensten. Unobravo analyseerde Google-zoekgegevens om de meest gezochte indicatoren, emoties en psychologische symptomen in Europa en Italië te identificeren. Ook publiceerde Unobravo de eerste editie van Unobravo MINDex - The Mental Well-Being Barometer of Italians , een diepgaand onderzoek naar percepties, verwachtingen en uitdagingen met betrekking tot mentaal welzijn .

Wat de meest gezochte symptomen betreft, spreken de resultaten van het onderzoek boekdelen: op de eerste plaats wat betreft het aantal zoekopdrachten vinden we ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), met gemiddeld 146.000 maandelijkse zoekopdrachten. Dit wijst op een groeiende aandacht en mogelijk ook op een groter bewustzijn voor een aandoening die bij volwassenen vaak wordt onderschat. De volgende op de lijst is Obsessieve Compulsieve Stoornis (OCD) met 55.700 maandelijkse zoekopdrachten, en Alzheimer met 54.000 zoekopdrachten. Deze laatste gegevens benadrukken ook de bezorgdheid over ouder worden en de geestelijke gezondheid op oudere leeftijd, een steeds belangrijker thema in een steeds ouder wordende samenleving. Burnout , met 40.000 zoekopdrachten, bevestigt de toenemende impact van werkgerelateerde stress op de psychische gezondheid van Italianen.

Depressie , een van de bekendste en meest voorkomende aandoeningen, staat op de vijfde plaats met 36.500 maandelijkse zoekopdrachten. Hoewel het misschien niet bovenaan de lijst staat, is het nog steeds een van de belangrijkste onderwerpen in de psychologie . Bovendien blijkt uit de hoeveelheid onderzoek dat er nog steeds behoefte is aan begrip, ondersteuning en informatie. Kortom, een beeld dat niet alleen de meest voorkomende aandoeningen duidelijk laat zien, maar ook de grotere belangstelling van Italianen voor geestelijke gezondheid.

De Mental Health Barometer onder Italianen was daarentegen gebaseerd op zowel het publiek (een willekeurige steekproef van 2250 volwassenen tussen de 18 en 50 jaar oud in Italië, met een groot aantal vrouwelijke en oudere respondenten) als klinische professionals. Er werden drie gebieden onderzocht: de perceptie van geestelijke gezondheid in de maatschappij en in het publieke debat, ervaringen, obstakels en de rol van psychologische therapie en geestelijke zorg op de werkvloer. Hoewel er steeds meer aandacht is voor psychologisch welzijn , is de weg naar het bestrijden van stigmatisering, verkeerde informatie en culturele erfenissen nog steeds moeilijk. Slechts een minderheid van de ondervraagden – 16% – beschouwt geestelijke gezondheid als een onderwerp waar openlijk over gesproken wordt. Mannen (19%) zijn optimistischer dan vrouwen (13%), terwijl 28% van mening is dat het een gevoelig en moeilijk bespreekbaar onderwerp blijft.

Het meest opvallende gegeven is dat 81% van de Italianen psychische problemen nog steeds ziet als een indicator van karakterzwakte . De jongere generaties zijn degenen die het verhaal herschrijven: maar liefst 43% van de respondenten in de leeftijdsgroep van 18 tot 29 jaar gelooft dat er een positieve transformatie gaande is in de manier waarop naar geestelijke gezondheid wordt gekeken.

Een van de meest verontrustende aspecten die naar voren kwam, betreft het gedrag van veel Italianen, vooral vrouwen en jongeren, die vaak gedwongen worden zich voor te doen alsof het goed met ze gaat . Op generatieniveau is de situatie nog duidelijker bij 18- tot 29-jarigen: ruim 38% zegt dat zij hun emotionele problemen hebben moeten verbergen, en 20% van hen doet dat dagelijks. Van de mensen boven de 40 zegt 36% dat zij zich nooit of bijna nooit voordoen als iemand die niet eerlijk is. Dit fenomeen onderstreept hoe moeilijk het in onze maatschappij blijft om emotionele kwetsbaarheid te normaliseren als een legitiem onderdeel van de menselijke ervaring.

Bovendien wordt dit ‘masker’ vaak gedragen om zichzelf te verdedigen tegen stereotiepe opmerkingen : meer dan 4 op de 10 Italianen hebben verklaard de volgende zin te hebben gehoord of gezegd: ‘Iedereen heeft problemen, zie ze onder ogen.’ Vrouwen geven aan deze uitdrukking vaker te horen dan mannen (48% versus 38% van de mannen). Zelfs onder de jongsten geeft een aanzienlijke groep aan te zijn afgedaan met uitdrukkingen als “atai solo exaggerando” (39%).

Kortom, een dramatisch beeld, waarbij de rol van versneller in de vraag naar psychologische ondersteuning die door de pandemie is beïnvloed, wordt opgeteld: 66% van de klinische professionals heeft een toename in verzoeken geregistreerd sinds de eerste lockdown, in veel gevallen geschat op tussen de 26% en 50%.

Om nog duidelijker te maken waarom ADHD op de eerste plaats staat, om te begrijpen welke mensen het meest last hebben van dit soort stoornissen en om uit te leggen hoe deze pathologieën zijn veranderd door de komst van sociale media, hebben we een interview gehouden met de klinisch directeur van Unobravo, Valeria Fiorenza Perris, die bij Luce! Hij legde ook uit hoe je kunt voorkomen dat mensen die last hebben van deze symptomen, ongerust worden.

Klinisch directeur van Unobravo Valeria Fiorenza Perris

Regisseur Perris, waarom is ADHD de meest gezochte psychische stoornis online in Italië?

De laatste jaren is er een groeiende bewustwording van ADHD, met name in de volwassen vorm, die tot voor kort vaak ondergediagnosticeerd werd. Het feit dat ADHD nu de meest gezochte psychische stoornis online is, bevestigt de brede behoefte aan informatie en verduidelijking. De toegenomen zichtbaarheid op sociale media, persoonlijke getuigenissen van makers en influencers, en de ontwikkeling van toegankelijkere klinische taal hebben ertoe bijgedragen dat het onderwerp minder gestigmatiseerd en meer besproken is, waardoor veel mensen zich met de symptomen identificeren en steun of een diagnose zoeken.

Welke mensen hebben volgens u het meest last van deze vijf aandoeningen? Mannen of vrouwen? Jongeren/tieners of ouderen?

Volgens ons laatste onderzoek rapporteren vrouwen een grotere impact op hun geestelijke gezondheid. Met name in vergelijking met mannen ervaren ze vaker sociale angst en een laag zelfbeeld. 74% van de Unobravo-gebruikers is vrouw, met een gemiddelde leeftijd van ongeveer 33 jaar. Over het algemeen lijken jongvolwassenen het meest getroffen: 87% van de gebruikers is jonger dan 40. Deze leeftijdsgroep wordt geconfronteerd met tal van veranderingen (identiteit, werk, gezin), vaak zonder de juiste hulpmiddelen om hiermee om te gaan, wat de grotere vraag naar psychologische ondersteuning verklaart.

Hebben sociale media de perceptie van deze pathologieën enigszins veranderd?

Ja, sociale media hebben een sleutelrol gespeeld bij het zichtbaarder maken van psychische problemen en het verminderen van stigma. Steeds verwijzend naar het laatste onderzoek dat we hebben uitgevoerd, voelen mensen zich tegenwoordig vrijer om over hun ongemak te praten, mede dankzij de normalisering van het therapeutische traject. Het moet echter benadrukt worden dat de verspreiding van content die niet altijd wetenschappelijk accuraat is, kan leiden tot een soort 'doe-het-zelf-zelfdiagnose' of een trivialisering van symptomen. Daarom is het essentieel om onderscheid te maken tussen nuttige verspreiding en sensationele of misleidende content.

Hoe kunnen we goede en gezonde voorlichting geven, zodat er geen paniek ontstaat onder mensen die getroffen zijn door deze aandoeningen?

Het is essentieel om te vertrouwen op gezaghebbende bronnen en gekwalificeerde professionals. Goede informatie begint met heldere maar krachtige taal, die labels of simplificaties vermijdt. Een ander belangrijk aspect is het normaliseren van ongemak, zonder het te bagatelliseren: uitleggen dat het normaal is om je soms overweldigd te voelen, maar dat er hulpmiddelen zijn om met onze zorgen om te gaan, kan veel nuttiger zijn dan paniek te zaaien. De rol van de media is ook cruciaal: ruimte geven aan authentieke ervaringen en professionele uitleg draagt ​​bij aan een empathische en geïnformeerde dialoog.

Wat zijn de gevolgen van een slechte geestelijke gezondheid voor de kwaliteit van leven?

Een verwaarloosde geestelijke gezondheid heeft een diepgaande impact op elk aspect van het leven: van interpersoonlijke relaties tot werkproductiviteit, van slaap tot stressmanagement. Emotionele en gedragsstoornissen behoren tot de belangrijkste oorzaken van ongemak bij Italianen van vandaag. Het negeren ervan kan alleen maar leiden tot een verergering van de symptomen, relatieproblemen en een toenemend gevoel van eenzaamheid. Investeren in je geestelijke gezondheid betekent in feite je levenskwaliteit op een concrete en duurzame manier verbeteren.