Een drankje om te ontspannen. Jonge Poolse vrouwen grijpen vaker naar alcohol – en zeggen zelden dat ze een probleem hebben.
Uit het laatste UCERESEARCH-rapport blijkt dat alcoholgebruik een vast onderdeel is geworden van de levensstijl van veel jonge vrouwen in Polen. Wijn en andere drankjes vergezellen hen niet alleen in het weekend, maar ook tijdens sociale bijeenkomsten of ontspanningsmomenten na het werk. Hoewel ze verklaren "slechts af en toe" te drinken, waarschuwen experts: deze gelegenheden komen vaak voor en kunnen stress, spanning en emotionele overbelasting maskeren.
Uit gegevens van UCERESEARCH blijkt dat alcoholgebruik een integraal onderdeel is geworden van de levensstijl van jonge stadsbewoners, ongeacht of ze 100.000 of meer dan een half miljoen inwoners hebben. Maar liefst 83,2% van de respondenten uit deze twee groepen geeft aan alcohol te drinken.
“ Het drinken van wijn of cocktails is onderdeel geworden van de levensstijl van jonge vrouwen”, merkt de medeauteur van het rapport op.
Mensen met een netto-inkomen tussen de 5.000 en 6.999 PLN hebben meer mogelijkheden en middelen om naar bars te gaan of duurdere drankjes te kopen. Alcohol wordt voor hen gezien als een vorm van ontspanning, comfort en soms zelfs prestige.
28% van de respondenten geeft aan alleen bij specifieke gelegenheden te drinken. Dit is het meest voorkomende antwoord. Michał Pajdak van het platform ePsycholodzy.pl merkt echter op: "Gelegenheden kunnen regelmatig voorkomen, bijvoorbeeld elke vrijdag onder studenten, jonge werknemers of buren. Dit is zogenaamd ritueel drinken, dat niet als riskant wordt beschouwd, maar eerder als sociaal geaccepteerd."
In de Poolse feestcultuur is een feest zonder alcohol moeilijk voor te stellen. Stoppen met drinken vereist uitleg en kan als onnatuurlijk of onbeleefd worden ervaren.
Veel jongvolwassenen grijpen naar alcohol om sociale spanningen, ongemakkelijke situaties en veroordeling te vermijden.
- Sommige mensen drinken liever voor de zogenaamde rust en stilte (...) om het beeld in stand te houden van iemand die matigheid bewaart en de situatie onder controle heeft - aldus Pajdak.
Hoewel 23,7% van de respondenten aangeeft af en toe te drinken en 9,2% eenmaal per week, kan de werkelijke frequentie hoger liggen. Deskundigen benadrukken: de sleutel is niet alleen hoe vaak , maar ook hoeveel en waarom .
Hoewel slechts een klein percentage van de jongvolwassenen dagelijks drinkt (2,7%), is regelmatig drinken, 4-5 keer per week, al een punt van zorg voor meer dan 5% van de respondenten. Dit is een waarschuwingssignaal.
– Als je zo vaak naar alcohol grijpt, kan dat een teken zijn dat je spanning wilt verlichten, stress wilt verminderen of met moeilijke emoties wilt omgaan , zegt Pajdak.
Alcoholgebruik als dagelijkse routine is niet langer een toevoeging aan het leven, maar wordt een verslavend mechanisme.
De auteurs van het rapport waarschuwen dat alcohol vaak een hulpmiddel is om moeilijke emoties – depressie, angst, leegte, gebrek aan betekenis – tijdelijk het zwijgen op te leggen.
- Dit is een kortetermijnactie, die op de lange termijn meestal de problemen verergert en leidt tot een spiraal van verslaving - benadrukt de expert van ePsycholodzy.pl.
Te vaak maskeren "drankjes om te ontspannen" iets diepers. En als er geen alternatieven zijn – sport, cultuur, relaties – is het makkelijk om te grijpen naar wat gemakkelijk verkrijgbaar, goedkoop en sociaal acceptabel is.
Een van de conclusies van het rapport is dat jongeren vaak nergens hun energie kwijt kunnen. Het gebrek aan toegankelijke en aantrekkelijke manieren om tijd te besteden – sport, cultuur, sociale activiteiten – maakt alcohol een makkelijke keuze.
Hierdoor ontstaat een model waarin alleen of in gezelschap drinken de norm is – en geen pathologie. En dit vereist, zoals experts benadrukken, niet alleen educatie, maar ook een daadwerkelijke verandering in de sociale omstandigheden van jongvolwassenen .
politykazdrowotna
