Cansou do Instagram? Veja como redefinir o algoritmo

Se você sente que seu feed do Instagram sempre mostra a mesma coisa, saiba que não está sozinho. A plataforma introduziu um recurso de "redefinição" para redefinir suas recomendações e começar do zero. Aqui está um guia passo a passo de como fazer isso, além de outras dicas para assumir o controle do seu conteúdo.

O algoritmo do Instagram é uma ferramenta poderosa projetada para manter você engajado, mostrando conteúdo que acredita que você vai gostar. No entanto, com o tempo, ele pode entrar em um ciclo repetitivo, enchendo seu feed, Reels e página Explorar com tópicos nos quais você não tem mais interesse. Para combater essa fadiga algorítmica, o Instagram implementou uma opção para "redefinir" suas sugestões de conteúdo, dando a você a oportunidade de recomeçar e redescobrir a plataforma.

Como redefinir o algoritmo do Instagram: um guia passo a passo

O Instagram tornou relativamente fácil redefinir suas preferências de conteúdo. Esse recurso, embora desenvolvido com a segurança dos adolescentes em mente, está disponível para todos os usuários.

Para redefinir suas recomendações, siga estas etapas:

* Acesse seu perfil e toque no menu de três linhas no canto superior direito.

* Encontre a seção “O que você vê” e selecione “Preferências de conteúdo”.

* Na parte inferior, você encontrará a opção "Redefinir conteúdo sugerido". Toque nela.

* O Instagram mostrará uma tela de confirmação explicando que a ação não pode ser desfeita. Toque em "Redefinir conteúdo sugerido" para finalizar.

Fontes do método:

O que acontece depois da reinicialização?

Sua página Explorar, Reels e feeds da Página Inicial não estarão vazios. O Instagram mostrará uma mistura de conteúdo popular e diversificado. A partir daí, cada curtida, comentário, salvamento e tempo gasto assistindo a um vídeo começará a retreinar o algoritmo para seus novos interesses.

"Sabemos que o Instagram se tornou muito complicado ao longo dos anos, e uma das maneiras de resolver isso é estar disposto a desativar recursos que não são usados ​​por pessoas suficientes", explicou Adam Mosseri, chefe do Instagram, aludindo à necessidade de simplificar a experiência do usuário.

Além da reinicialização: 4 truques para controlar seu feed

Se uma reinicialização total parecer drástica demais, há outras ferramentas para ajustar o que você vê sem precisar começar do zero.

1. Use as visualizações "Seguindo" e "Favoritos"

O Instagram oferece duas visualizações de feed alternativas à visualização algorítmica. Para acessá-las, toque no logotipo do Instagram no canto superior esquerdo do seu feed principal.

* Seguindo: Exibe as publicações de todas as contas que você segue em ordem cronológica estrita. Esta é a melhor maneira de garantir que você não perca nenhuma novidade.

* Favoritos: Permite criar uma lista de até 50 contas (seus melhores amigos, criadores favoritos, etc.). Esta visualização mostrará apenas as postagens deles, também em ordem cronológica. Além disso, as postagens dos seus favoritos aparecerão em uma posição mais alta no seu feed algorítmico principal.

2. Treine o algoritmo com "Não estou interessado"

A maneira mais direta de dizer ao Instagram o que você não gosta é usando o recurso "Não estou interessado".

* Na página Explorar ou em um Reels sugerido, toque nos três pontos no canto da publicação e selecione “Não tenho interesse”.

* Fazer isso consistentemente ensinará o algoritmo a evitar certos tópicos ou tipos de conteúdo.

3. Limpe seu histórico de pesquisa

As pesquisas que você realiza influenciam muito a página Explorar. Limpá-las pode ajudar a atualizar as sugestões.

* Acesse seu perfil > Menu > Sua atividade > Pesquisas recentes.

* Lá você pode clicar em “Excluir tudo” para apagar seu histórico.

4. Silencie contas sem deixar de segui-las

Se você não quiser ver o conteúdo de uma conta, mas não quiser deixar de segui-la, você pode silenciá-la.

* Acesse o perfil da conta, toque no botão “Seguindo” e selecione “Silenciar”.

* Você pode escolher silenciar apenas postagens, apenas histórias ou ambos.

É possível assumir o controle do seu feed do Instagram. Seja com uma redefinição completa ou ajustando manualmente suas preferências, essas ferramentas permitem que você crie uma experiência mais pessoal e menos repetitiva.