Тревога перед устным экзаменом на выпускном экзамене? 5 фильмов, полезных для ума

«Школа на экране» была создана именно для того, чтобы помочь учителям улучшить свою форму общения, а также помочь ученикам узнать себя в этих примерах, в этих сценах и, следовательно, работать над теми аспектами жизни, которые далеки от школьного обучения, такими как трансверсальные и эмоциональные навыки», - объясняет Пальма . «Задача школы - обучать людей, но до сих пор реляционно-эмоциональный аспект оставался «за экраном» , и его управление не было достаточно проработано. Мы хотим рассматривать ученика как личность, а не как будущего бухгалтера. Инструмент, который мы создали, выносит на экран проблемы, которые не возникают в классе - стресс, управление эмоциями, самооценка и т. д. - заставляет их проявиться и, таким образом, побуждает группу к размышлениям».

Его слова перекликаются с высказываниями де Майо : «От начальной школы до средней школы всех уровней учителя теперь могут перенимать динамику обучения с помощью увлекательного языка кино, превращая каждый урок в стимулирующий учебный процесс. Преимущества для тех, кто преподает, многочисленны: прежде всего, использование коротких фильмов (2-3 минуты) привлекает внимание учеников и облегчает нагрузку на учителя».

Но давайте посмотрим, какие 5 лучших фильмов каждый учитель должен предложить своим ученикам, чтобы помочь им справиться с волнением перед экзаменами и вновь обрести уверенность и внутреннюю сосредоточенность.

- Гарри Поттер и узник Азкабана (Harry Potter and the Prisoner of Azkaban, 2004)

Очень известная сага полностью посвящена переживаниям и эмоциям, которые переживают молодые волшебники в школе Хогвартс. В частности, сцена из «Узника Азкабана» относится к победе над своими страхами — когда благодаря профессору Люпину Гарри обнаруживает, что иногда смех над тем, что нас пугает, является лучшим способом побороть страх. Это урок Боггарта, существа, которое принимает облик нашего самого большого страха, но может быть нейтрализовано заклинанием, которое делает его смешным — мощная метафора о том, как ирония и осознанность могут уменьшить силу того, что нас блокирует. Сцена, которую стоит посмотреть, когда страх берет верх, чтобы помнить, что иногда достаточно просто сменить перспективу, чтобы вернуть себе контроль.

- Ночь перед экзаменами (2006)

Фильм, который с легкостью и искренностью рассказывает об одной из эмоций, наиболее разделяемых студентами и преподавателями: страхе не добиться успеха, помня, что этот страх нормален, человечен и даже необходим для роста. Действие фильма происходит в Италии 80-х годов. В нем смешиваются смех, ностальгия, искренняя дружба и первая любовь, показывая, что экзамены — это всего лишь одно из многих испытаний, которые усеивают переход к взрослой жизни. Это больше, чем история об экзаменах, это приглашение пережить их как коллективный ритуал, в котором каждый обнаруживает, что он одновременно и хрупкий, и сильный. Идеально подходит для того, чтобы помнить, что даже если зрелость кажется самым важным моментом в жизни, это только начало гораздо большего пути.

- Хорошо быть тихоней (2012)

Этот фильм — приглашение преодолеть внутренние страхи, особенно те, которые парализуют в решающие моменты. Хотя он напрямую не говорит об экзаменах, ему удается воздействовать на подсознание студентов, передавая идею о том, что то, кем мы являемся, важнее того, кем мы боимся быть. Главный герой проходит путь открытости и примирения, который может вдохновить тех, кто чувствует себя подавленным тревогой «быть недостаточно хорошим». Он идеально подходит для просмотра во время экзаменов, чтобы стимулировать размышления о личной ценности за пределами успеваемости.

- Восьмой класс (2018)

Идеальное повествование, чтобы резонировать с чувством «неготовности». Фильм рассказывает о смущении, ожиданиях, сравнении и желании добиться успеха — именно об этих эмоциях, которые взрываются в дни перед экзаменами. Это фильм, который не предлагает решений, а действует как зеркало: те, кто смотрит, чувствуют себя менее одинокими, менее неадекватными, менее «неправильными». Это снижает уровень тревожности и позволяет вам дышать: вы прекрасны такими, какие вы есть.

- Бездомный в Гарварде (2003)

Правдивая история, которая воздействует на подсознание с необычайной силой. Стресс от окончания школы может показаться непреодолимым, но наблюдение за решимостью тех, кто преодолел огромные препятствия, помогает взглянуть на давление с другой стороны. Этот фильм действует как «переливание» мужества, вдохновения и целеустремленности. Он идеален, если вы чувствуете себя демотивированным или напуганным, потому что он показывает, что школа может быть инструментом искупления, а не только для оценки.

Аннунциата заключает: «Кино — это не только образовательный инструмент, но и настоящий внутренний спортзал: через идентификацию с персонажами дети могут исследовать глубокие эмоции, распознавать свои блоки и находить новые ресурсы внутри себя. Это возможность активировать размышления, которые выходят за рамки урока и которые действительно могут иметь значение в моменты кризиса, например, переживаемые в подростковом возрасте или накануне окончания школы».