ОБЪЯСНЕНИЕ - Комнатные растения дышат ночью. Стоит ли изгонять их из спальни?

Вопрос читателя: Правда ли, что растения вырабатывают кислород днем, но сами нуждаются в кислороде ночью и берут его из воздуха? Не следует ли вам поэтому иметь растения в спальне?

Еще в 1990-х годах многие больницы убирали букеты цветов для пациентов из палат вечером и возвращали их утром. Идея заключалась в том, что растения будут потреблять кислород ночью, тем самым не давая спящим пациентам насыщаться. Сегодня очевидно, что это ненужная мера предосторожности.

Это правда, что растения вырабатывают кислород только днем. Это происходит во время фотосинтеза. Они преобразуют свет, воду и углекислый газ в богатый энергией сахар и кислород. Им нужна эта энергия для их метаболизма и роста. Для этого им также нужно немного кислорода. Однако большую часть кислорода они выделяют в окружающий воздух посредством фотосинтеза, тем самым обеспечивая выживание всех других живых существ.

Поскольку растения продолжают метаболизировать и расти ночью, им все еще нужно немного кислорода. Однако, поскольку они не могут фотосинтезировать в темноте, они извлекают кислород из окружающего воздуха ночью. «Однако его количество в комнатных растениях настолько мало, что им можно пренебречь», — говорит Михаэль Райссиг, профессор Института растениеводства при Бернском университете.

Масштаб можно представить следующим образом: человек потребляет примерно столько же кислорода за ночь, сколько примерно 250 квадратных метров листовой поверхности растений. Это огромная площадь. Среднестатистическое комнатное растение с его листьями едва покрывает площадь поверхности в один квадратный метр. И эта цифра была рассчитана с использованием растений, которые растут на открытом воздухе на солнце и имеют значительно более высокую скорость метаболизма, чем комнатные растения. Эти растения должны выживать при значительно меньшем количестве света и, следовательно, требуют гораздо меньше кислорода.

Поэтому мы можем с уверенностью создать небольшие джунгли в нашей спальне, если захотим. Исходя из этих цифр, нам с гораздо большей вероятностью придется выдворять нашего партнера из спальни на ночь. Но это не обязательно, как иллюстрирует Райссиг с помощью другого числового сравнения: даже небольшая спальня площадью всего 12 квадратных метров и обычной высотой комнаты содержит около 5000 литров кислорода, то есть примерно пятую часть объема воздуха. За восемь часов сна в этой комнате человек израсходовал от 120 до 160 литров кислорода, и даже это было бы так, если бы комната была полностью герметичной. Таким образом, кислорода все еще достаточно для другого человека в спальне или для большого количества комнатных растений.

Но разве не правда, что некоторые виды растений, такие как кактусы и орхидеи, вырабатывают кислород даже ночью, что делает их особенно подходящими для спальни? «Это не совсем так», — говорит ученый-растениевод Райссиг. У растений с толстыми листьями действительно немного другой метаболизм. Однако неверно говорить, что они вырабатывают кислород ночью. Ведь, в отличие от других растений, они поглощают углекислый газ даже в темноте и сохраняют его в своих листьях до тех пор, пока не смогут использовать его для фотосинтеза в течение дня. Однако нет необходимости специально выбирать такие растения для спальни — здесь эффект также минимален.

По словам Райссига, идея о том, что комнатные растения действуют как настоящие «фабрики кислорода» в течение дня, является заблуждением. Это относится только к растениям в природе, подвергающимся воздействию прямых солнечных лучей. Также часто говорят, что комнатные растения выполняют функцию фильтрации и очищают воздух. Однако, согласно научному обзору, этот эффект довольно незначителен.

Однако ясно одно: растения, как правило, полезны для нашего благополучия. «Они полезны для нашей психики, как ясно показывают исследования», — говорит Райссиг. Поэтому вы можете с уверенностью выбирать комнатные растения на основе своих личных предпочтений — даже для спальни. Однако важно отметить, что некоторые растения могут вызывать аллергические реакции . Любой, кто испытывает такие симптомы, как покраснение глаз, астма или контактный дерматит, должен избегать этих растений.