«Я попробовала способ лечения аллергии, рекомендованный доктором Хилари Джонс, и он сработал».
Как и миллионы людей по всей Великобритании весной и летом, я ежедневно борюсь с раздражающими симптомами сенной лихорадки: заложенностью носа, головными болями, опухшими и зудящими глазами и так далее. Чтобы облегчить эти симптомы, я решил проверить теорию о мёде манука .
Мёд манука, известный как потенциальное средство от аллергии и сенной лихорадки, хвалят за его способность облегчать симптомы. Хотя это и не волшебное средство, этот натуральный продукт обладает богатыми противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые, как считается, помогают страдающим от этих заболеваний.
Но действительно ли это приносит облегчение? Заинтригованный растущей популярностью, я решил попробовать сам. В течение 11 дней я принимал по чайной ложке мёда Manuka Doctor MGO каждое утро — и, должен сказать, был удивлён полученными результатами.
Более того, врач общей практики ITV доктор Хилари Джонс рекомендовал мёд манука за его восстанавливающие свойства. Он сказал: «Мёд манука содержит особые ингредиенты, включая метилглиоксаль, или сокращённо MGO. Этот показатель указывает на силу полезных свойств мёда манука. Чем выше содержание MGO, тем он ценнее для нас и тем выше цена».
Компания Manuka Doctor предлагает значительную скидку в рамках своей «летней распродажи товаров для здоровья», снижая цены на свой мёд до 65%. Для тех, кто, как и я, стремится облегчить симптомы, это шанс купить его по выгодной цене, сообщает Daily Record .
Получите скидку 65% на 640 MGO Manuka Honey
Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать концентрированный манука-мёд MGO с выраженным противовоспалительным эффектом. Сейчас действует распродажа мёда MGO 640 со скидкой 65%.
Я попробовал три вида мёда разной крепости: базовый мультифлерный 70 MGO , премиальный 540 MGO и мёд максимальной крепости 1000 MGO . Сейчас действует акция: мёд 70 MGO продаётся по сниженной цене с 39 фунтов стерлингов до всего 10,92 фунтов стерлингов .
Для тех, кто ищет максимальную эффективность и лучшие шансы на облегчение симптомов, мёд Манука с более высоким содержанием MGO 740 теперь доступен всего за 38,08 фунтов стерлингов, что ниже его обычной цены в 136 фунтов стерлингов. Но это не просто мёд; Manuka Doctor также предлагает добавки от аллергии по гораздо более доступной цене — 6,30 фунтов стерлингов за 30 капсул.
Хотя я лично их не пробовал, они могут послужить альтернативой для тех, кто не любит мед, но все же хочет насладиться его полезными свойствами.
Их ульи, произведенные в Новой Зеландии, проходят лабораторные испытания на соответствие стандартам и сертифицированы для использования в домашних условиях. Сообщается, что бренд пользуется поддержкой экспертов, включая специалистов в области здравоохранения и врачей.
Ключевую роль в этом играет MGO, или метилглиоксаль . Если не вдаваться в научные термины, эта молекула играет ключевую роль в содействии естественному процессу заживления организма и регуляции его иммунного ответа.
Конечно, это не единственный бренд на рынке. Holland & Barrett предлагает мёд с содержанием MGO 70% за 14,99 фунтов стерлингов , а LookFantastic продаёт «Смесь мёда манука» с содержанием MGO 30% и более за 9,50 фунтов стерлингов.
Каждое утро я съедала чайную ложку самого крепкого мёда с содержанием 1000 MGO . Это обеспечивало постоянство и одинаковую крепость каждый день.
Тем не менее, я добавляла дополнительные дозы в еду. Следующим моим любимым способом включить его в свой ежедневный рацион стал завтрак, где я либо поливала им миску йогурта, либо добавляла в смузи. Это оказалось простым способом замаскировать вкус, идеально подходящим для тех, кто не особо его любит.
Его также было легко добавлять в обед и ужин. Я просто добавляла чайную ложку мёда в домашние заправки для салатов три-четыре раза.
Для тех, кто любит готовить, его можно использовать в маринаде для мяса. Одним из моих любимых блюд был острый мёд с халуми, в который я просто добавила немного хлопьев чили.
На момент написания этой статьи я употреблял мед Манука в течение 11 дней подряд, постоянно съедая по ложке меда каждое утро (иногда в чистом виде, иногда добавляя в свой завтрак или утренний напиток).
К восьмому дню я мог с уверенностью сказать, что почувствовал некоторое облегчение симптомов сенной лихорадки: зуд в глазах уменьшился, и я стал реже чихать. Наиболее заметное улучшение, которое я начал ощущать на третий день, было в горле.
Из-за сенной лихорадки у меня всегда болело горло, сухое и воспаленное, но мёд манука, безусловно, помог. Помимо высокого содержания MGO , я полагаю, это связано с тем, что мёд обладает успокаивающим действием, и даже покупной мёд — популярное средство от простуды, как горячий чай с мёдом и лимоном.
Через 11 дней я заметил значительное улучшение симптомов. В частности, исчезли заложенность носа, зуд в глазах и боль в горле. Всё это практически исчезло.
Однако это никак не повлияло на кожные симптомы, которые я испытываю при сенной лихорадке, такие как отёчность глаз и сыпь. Я также заметил, что вкус более насыщенного мёда MGO сильно отличается от привычного мне чрезмерно сладкого мёда из супермаркета — пришлось немного привыкнуть.
Однако я согласен, что мёд манука не следует рассматривать как панацею, а скорее как средство, которое можно попробовать для облегчения симптомов. В дальнейшем я планирую ежедневно принимать антигистаминные препараты, например, Allevia , которые можно купить на Amazon за 7,59 фунтов стерлингов (но сначала проконсультируйтесь с врачом общей практики, чтобы обсудить оптимальный план лечения).
Daily Mirror
