Профессор: «Мало научной базы для диагностики выгорания»

Мы слишком мало знаем о профессиональном выгорании, чтобы поставить надежный диагноз. Об этом в Jortcast говорит Кристиан Винкерс, психиатр и профессор стресса и устойчивости. Недавно этот термин был отменен в Швеции . Винкерс считает, что в Нидерландах диагноз по-прежнему ставится слишком легко, без серьезной научной основы.

«Люди, страдающие выгоранием, определенно не зазнаются», — сразу же дает понять Винкерс. «Если ваш семейный врач или врач компании поставил вам диагноз «выгорание», вы будете находиться дома в среднем год. Так что это не стоит недооценивать».

Ранее Винкерс критиковал Metro за выгорание. По словам Винкерса, проблема не в жалобах. «Самое забавное, что выгорание приобрело в Нидерландах своего рода особый статус как хорошо диагностируемое состояние из-за слишком большого стресса. Но сложность в том, что научная база для этого очень слаба, и ни один врач или психолог не может это определить. Я хочу сказать: это серьезные жалобы, и вы не знаете, что это такое. Как же вы можете тогда это лечить?»

По этой причине официальных данных о количестве людей, находящихся дома из-за выгорания, нет. «Психиатры не вмешиваются, но я думаю, что это очень хорошо, что психиатры вмешиваются. Но в остальном это немного врачей компании и врачей общей практики, но также очень большой круг людей, которые говорят, что могут лечить выгорание».

Он объясняет, что эта концепция используется по-разному. «Мы должны воспринимать термин «жалобы на выгорание» с долей скепсиса. Это опросник об усталости. Если вы страдаете от этого чаще, чем раз в месяц, то вы входите в число 1,2 миллиона человек с жалобами на выгорание. Это всего лишь жалобы на стресс».

Он также часто слышит другие формы. «Вы слышите, как люди говорят: я на грани выгорания. Это своего рода выражение того, что у вас много стресса. И есть люди, которые иногда остаются дома по два-три года. Тогда у вас много совпадений с депрессией. Тогда вы также можете нанести вред, не поставив правильный диагноз».

Какую альтернативу нам следует использовать? «Сколько мы говорим о выгорании, как мало хороших исследований было проведено по этому поводу. Честный, академический ответ: мы на самом деле не знаем». По словам Винкерса, между депрессией и выгоранием существует значительная схожесть. «Но мы не знаем точно, насколько он велик».

По данным издания, отмена термина «выгорание», как это было сделано в Швеции, не приведет к уменьшению числа людей, жалующихся на него. «Но я думаю, что вы можете сделать две вещи. Во-первых, хорошенько разобраться в том, что такое выгорание, а что нет, и дать этому действительно хорошую научную основу. И во-вторых, посмотреть, как мы можем его предотвратить, как мы можем его быстро распознать».

Ян Зибелинк о своей покойной жене: «Я до сих пор зову Герду, стоя внизу лестницы»

День матери для Гертье: «Я сама что-то придумала, я мать, даже если мое существование отрицают»